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库贝
节庆开胃菜 · 碎小麦外壳包裹香料肉馅

库贝

库贝是家常烹饪中的一件小小杰作。碎小麦与肉末做成的酥脆薄壳里,藏着香料肉馅、洋葱和松子。每一个都要用手捏制,既费耐心又考手艺,所以库贝最常出现在家人团聚、欢庆节日或准备一桌特别宴席的时候。

起源与故事

库贝(kubbeh),也写作 kibbeh 或 kubba,是黎凡特及邻近地区共享的饮食遗产,在这些地方有多种形态。它的基本理念——把碎小麦与肉结合——充分利用了这一地区的两样主食。过去,人们在大石臼里用手把肉和小麦一起捶打,这是一项漫长而富有节奏的活计。如今,大多数厨师改用绞肉机或料理机,但做库贝仍常常是全家人一起动手的事,节日前和斋月期间尤其如此。

食材与做法

外壳用细碎小麦(称为布格麦,burghul)制成:先稍稍浸泡,再与非常精瘦的肉末(通常是羊肉或牛肉)、洋葱碎以及多香果、肉桂和黑胡椒等香料一起揉捏。不断揉搓,直到成为光滑紧实的面团。厨师会在手边放一碗冷水,时常沾湿双手,这样面团才能保持柔软、易于塑形,也不会开裂。

馅料另外准备:把肉末与洋葱碎、香料和烤过的松子或核桃一起炒熟。塑形时,厨师取一小团面团,用手指在中间戳出一个窝,再贴着掌心耐心地转动,直到外壁又薄又匀。填入馅料后封口,捏成两头尖的椭圆形。做好的库贝通常下油锅炸到酥脆、呈深金黄色。

吃法与时机

炸库贝趁热或温热时作为一桌开胃小菜(梅泽,mezze)的一部分上桌,常与鹰嘴豆泥、沙拉和酸奶为伴。可以用手指或叉子吃,有人喜欢挤点柠檬汁,或配一勺原味酸奶。库贝在斋月的开斋餐桌上,以及婚礼、节日和家庭聚会上都非常受欢迎。由于它很适合冷冻,许多家庭会提前做好一大批,客人来了再按需下锅炸。

不同做法与在约旦的品尝去处

除了炸库贝,还有几种备受喜爱的做法。托盘库贝(kubbeh bil-siniyeh)放在烤盘里烘烤,外壳与馅料层层相叠,切成菱形块。酸奶库贝(kubbeh labaniyeh)在温热的蒜香酸奶酱汁中煮熟,配米饭食用。有些人家会用碎小麦混合南瓜或土豆做外壳,做成无肉版本。在安曼和其他城市,许多梅泽餐馆、甜咸点心店和超市冷冻食品区都有炸库贝出售,但人们公认家里做的最好吃。

相关美食

库贝属于更广泛的梅泽传统,不妨配着鹰嘴豆泥、法拉费和新鲜沙拉一起吃。酸奶库贝那种温暖的微酸,与同样以酸奶为本的曼萨夫一脉相承。想找其他考验手艺与配合的菜,可以留意马克鲁巴——它必须完整地从锅里倒扣出来;或是斋月里用手包馅的甜薄饼卡塔耶夫。

常见问题

库贝是用什么做的?

库贝的面团用细碎小麦(布格麦)与精瘦肉末、洋葱和香料揉成。这层面团做成外壳,里面填入与洋葱、香料和松子或核桃同炒的肉末。捏好的库贝通常油炸,也可以烘烤或用酸奶煮。

kubbeh 和 kibbeh 是一回事吗?

是的。kubbeh、kibbeh、kibbe 和 kubba 是同一类菜肴的不同拼写和地方读音。在约旦,这个名字通常读作「库贝」。用碎小麦和肉做外壳这一基本理念在整个地区共通,而形状、馅料和烹饪方法则各有不同。

库贝是素食吗?

传统库贝的外壳和馅料都含肉,所以不是素食。不过也有无肉版本:外壳用碎小麦混合南瓜或土豆制成,馅料则用洋葱、坚果、鹰嘴豆或绿叶菜。这些大多是家里做的,在餐馆点餐前请先询问。

库贝怎么吃?

炸库贝通常作为一桌开胃菜的一部分,用手指或叉子吃。许多人会挤点柠檬汁,或蘸原味酸奶。托盘库贝切块后配沙拉和酸奶上桌,而酸奶库贝则用勺子舀着吃,旁边配米饭。