
Shorbat adas (soupe de lentilles)
Par une soirée froide, ou au coucher du soleil pendant le ramadan, un bol de shorbat adas est l'une des visions les plus réjouissantes d'une table jordanienne. Dorée et veloutée, réchauffée de cumin et relevée d'un trait de citron, elle est garnie de morceaux de pain grillé croustillants. Simple, douce et profondément réconfortante.
Origines et histoire
« Shorbat adas » signifie tout simplement « soupe de lentilles » en arabe. Les lentilles sont cultivées et consommées au Moyen-Orient depuis l'Antiquité, et les soupes de lentilles, sous de multiples formes, sont connues dans toute la région. En Jordanie, cette version veloutée fait partie de la vie quotidienne, surtout pendant les mois froids. Son lien le plus fort reste toutefois le ramadan. Lorsque le jeûne est rompu au coucher du soleil, de nombreuses familles commencent par des dattes et de l'eau, puis un bol de soupe chaude, et la soupe de lentilles est l'un des choix les plus populaires.
Ingrédients et préparation
L'ingrédient principal est la lentille corail, qui devient dorée à la cuisson, ou parfois la lentille jaune cassée. Les lentilles mijotent avec de l'oignon, et souvent avec de la carotte, de la pomme de terre ou un peu de riz, dans de l'eau ou du bouillon jusqu'à être complètement fondantes. On assaisonne la soupe de sel, de cumin et parfois de curcuma et de poivre noir, puis on la mixe ou on la fouette jusqu'à ce qu'elle soit lisse. Son épaisseur varie d'une famille à l'autre. Certains cuisiniers la terminent par un filet d'huile d'olive ou de beurre dans lequel ont doré des oignons ou de l'ail, ce qui lui donne plus de profondeur.
Comment et quand la manger
La shorbat adas se sert chaude, en bol, avec des quartiers de citron à côté pour que chacun ajoute autant de jus qu'il le souhaite. On parsème une poignée de morceaux de pain grillé ou frit juste avant de manger pour qu'ils restent croustillants. On peut aussi ajouter une pincée de cumin, des flocons de piment ou du persil haché. Pendant le ramadan, elle ouvre souvent le repas de l'iftar, préparant en douceur l'estomac aux plats principaux qui suivent. En hiver, elle peut constituer à elle seule un repas léger, avec du pain.
Variantes et où la goûter en Jordanie
La plupart des variantes tiennent à la texture et aux ajouts. Certaines familles préfèrent une soupe plus fluide, d'autres une soupe épaisse et nourrissante. Les carottes la rendent plus sucrée et plus orangée, tandis qu'un peu de riz la rend plus crémeuse. Certains cuisiniers utilisent du bouillon de poulet au lieu de l'eau : les végétariens ont donc intérêt à se renseigner avant de commander. On trouve la soupe de lentilles dans de nombreux restaurants traditionnels et familiaux d'Amman et de tout le pays, surtout de l'automne au printemps, et elle figure sur presque toutes les tables et tous les buffets d'iftar pendant le ramadan.
Plats apparentés
Les lentilles sont aussi la vedette de la mujaddara, ce plat copieux de lentilles au riz ou au blé concassé couvert d'oignons frits. Pendant le ramadan, la shorbat adas est souvent suivie de fatteh, de maqlouba ou d'autres plats principaux, et la soirée peut se terminer par des qatayef, les crêpes fourrées sucrées du mois sacré. Un jour d'hiver, elle s'accorde bien avec des manakish ou du pain frais de la boulangerie du quartier.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la shorbat adas ?
Shorbat adas signifie « soupe de lentilles » en arabe. En Jordanie, il s'agit généralement d'une soupe veloutée de lentilles corail ou jaunes cuites avec de l'oignon, assaisonnée de cumin et de sel, et servie chaude avec des quartiers de citron et des morceaux de pain grillé ou frit par-dessus. Elle est particulièrement populaire en hiver et pendant le ramadan.
Pourquoi mange-t-on de la soupe de lentilles pendant le ramadan ?
Après une longue journée de jeûne, beaucoup préfèrent commencer le repas du soir par quelque chose de chaud, de léger et de facile à digérer. La soupe de lentilles répond parfaitement à ce besoin. Douce pour l'estomac, nourrissante et réconfortante, elle est devenue une façon traditionnelle d'ouvrir l'iftar, généralement après avoir rompu le jeûne avec des dattes et de l'eau.
La soupe de lentilles jordanienne est-elle végane ?
Elle l'est souvent, lorsqu'elle est préparée avec de l'eau et de l'huile végétale. Certains cuisiniers utilisent toutefois du bouillon de poulet ou terminent la soupe avec du beurre : elle n'est donc pas toujours végane ni végétarienne. Si c'est important pour vous, demandez comment elle a été préparée. À la maison, il est très facile de la préparer sans aucun produit d'origine animale.
La shorbat adas est-elle épicée ?
Non, la shorbat adas n'est pas épicée. Elle est assaisonnée principalement de cumin, de sel et parfois de poivre noir ou de curcuma, ce qui lui donne une saveur chaude et terrienne plutôt que piquante. Certains aiment la parsemer de quelques flocons de piment à table, mais la soupe elle-même est douce et convient aux enfants.
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